能量槽
游戏中血条上面的一条即是能量槽，英语叫boost bar，它分为4段，第一阶段能量值为1-20，第二阶段21-60，第三阶段61-90，第四阶段91-100。
每个阶段的效果如图：
能量阶段越高，回复效果越大，并且当能量阶段达到第三阶段（61以上时），会有2.5%的加速效果，能量达到第四阶段（91以上时），会有6.2%的加速效果，在徒步跑毒的时候，这个加速会非常重要！
另外决赛圈能体现出贫富差距的就是能量槽，在决赛圈没时间打药的拼枪中，一个满的能量槽也许能够起到决定性作用！
特别是最后一圈毒，只有在能量打到第四阶段的时候，才能极限打上医疗包。
能量饮料（energy drink）
回复量：40点能量值（单喝一瓶可回血23）
使用耗时：4秒
占用体积：4
推荐携带量：前期越多越好，后期5瓶
评论/技巧：
1.也叫红牛，实际上瓶子就是以红牛为模板设计的；
2.绷带和急救包只能回血到75，这时候喝上一瓶能量饮料，美滋……美个毛啊，喝饮料最后的血量是98，又一官方逼死强迫症系列
3.喝一瓶不会有加速效果，喝两瓶会有加速效果
4.因为能量饮料使用耗时短，容量小，在决赛圈实用性更强
止痛药（painkiller/pills）
回复量：60点能量值（单喝一瓶可回血40）
使用耗时：6秒
占用体积：10
推荐携带量：前期越多越好，后期3瓶
评论/技巧：
1.由于止痛药的占用背包体积很大（10），一瓶药就相当于一个急救包的体积
而且使用耗时比较长（6），如果是为决赛圈准备物资，它的作用是比不上红牛的
2.一瓶止痛药到60点能量值，差一点到第三阶段（61以上），如果想要加速跑，需要再补一瓶红牛或止痛药
肾上腺素（Adrenaline Syringe）
回复量：100点能量值（单喝一瓶可回血86）
使用耗时：8秒
占用体积：20
推荐携带量：你能拿到一个以上算我输
评论/技巧：
1.持续时间贼长（5分钟），使用耗时贼长（8秒），
2.活在空投里、活在梦里、爆率极低的物品，很多玩家终其一生都没见过这玩意一面
3.因为它的作用和它的爆率实在有点不匹配，
空投学院中，移除肾上腺素dang的势力日渐壮大
4.肾上腺素这一小管的占用体积就等于一个急救箱了……
绷带（bandage）
回复量：7秒内缓慢回复10点生命值
使用耗时：4秒
占用体积：2
推荐携带量：前期20个，后期10个
使用技巧：前期为了节省急救包可以慢慢用绷带回血
战斗情况时可以选择扎绷带，因为它的耗时最短
评论/技巧：
1.爆率最高的物品，可以说满地都是
2.别人搜过的屋子里有可能会有他们不要的绷带，如果残血没药可以进去捡捡垃圾
3.连着打绷带并不会让它的缓慢回血叠加，正确的姿势是等一个绷带回复效果到一半时，提前打下一个绷带，这样在上一个绷带回复效果结束时，会正好接上，回复效果如图：
此时打下一个绷带，会在恢复效果结束后完美衔接：
急救包（First Aid Kit/ First Aid）
回复量：回复生命值到75
使用耗时：6秒
占用体积：10
推荐携带量：前期越多越好，后期3个
评论/技巧：
1.毒圈打包战术
倒数第二个之前的毒圈都可以用绷带+急救包慢慢蹭
倒数第二个毒圈需要掉血了就立刻急救包才能活（卡一下就GG）
而最后一个圈需要保证能量在第四阶段，并且掉血后立即急救包才能活
2.最实用的回复品，前期有都拿上，充足的急救包能保证你和你队友的维持一个较安全的血量
医疗箱（Med Kit）
回复量：回复满生命值
使用耗时：8秒
占用体积：20
推荐携带量：你能拿到两个以上算我输
评论/技巧：
1.回满生命值，看准有空的时候用吧
2.地图上爆率很低，甚至空投也会出一发这玩意儿
3.因为外观，被很多人叫做笔记本
4.看看这图片，就这玩意儿的占用体积居然只等于一个肾上腺素？或者两瓶止痛药？
药品相关小技巧
1.使用药品是有默认快捷键的，分别是7、8、9、0，但是比较难操作，左手按不到，而且7的键位是给最不常用的医疗箱的。
我建议把急救包、绷带、能量用品改成F1、F2、F3，医疗箱改成6，这样左手都能按到（不要用F4，至于为什么你猜）。
2.嗑药的时候轻轻地按移动键不会取消动作，野外嗑药尽量用方向键结合Q、E保持抖动，避免被瞄定点靶爆头。
3.越到后期，能量物品的作用性越大。
4.在紧急战斗或决赛圈中，有时间的话就尽量把能量打满。别省，省下的都成别人的了。
5.如果进决赛圈时肥得流油，我会把止痛药全部换成红牛（因为止痛药的使用耗时过长）。比如进第五个圈时，大概满能量的情况再带个5瓶。
6.最后一圈毒，只有在能量打到第四阶段，猛按医疗包快捷键，才能极限打上医疗包。
7.组排的时候互相汇报药品数量，国内习惯用三个连续数字来报数量。比如234，就代表我有两个急救包/医疗箱，三瓶止痛药，四瓶红牛。互相报下药，然后匀一些给没药的队友，这很重要。